BOOTFITTING/SHOEFITTING: EL SECRETO PARA ACABAR CON EL DOLOR DE PIES

¡No tiene por qué sufrir dolores de pies al llevar botas de esquí! ¡No, no es normal sufrir dolor de pies, o tener ampollas, uñas negras o calentamiento al correr! Existen soluciones. Y la más eficaz de todas es la que se conoce como "bootfitting". El objetivo es claro: dar más comodidad y rendimiento a los pies para olvidarse de ellos y disfrutar a tope de la actividad deportiva, ya sea esquí, running, ciclismo o senderismo.

¿Cómo se define el bootfitting, una técnica a mitad de camino entre la innovación material y la pericia manual? ¿Cuáles son sus ventajas? ¿Dónde practicarlo? ¿Cuál es nuestro papel como Sidas Academy?

Explore las respuestas en este artículo dedicado al bootfitting, el arte de decir adiós al dolor de pies con una solución confortable, única y personalizada.

¿QUÉ ES EL BOOTFITTING?

El bootfitting/shoefitting consiste en personalizar una solución cómoda y eficaz para sus pies en ámbito deportivo.

Basado en la innovación material y en el saber hacer manual, el bootfitting/shoefitting parte de una evidencia: cada pie es único. O sea, no hay dos pies idénticos. Sin embargo, los productos adquiribles (calzado, calcetines o plantillas; ya sea para esquí, running, senderismo o ciclismo) son modelos genéricos, pensados para el mayor número posible de personas, pero no adaptados en el fondo para nadie.

¡El papel del bootfitter es, por tanto, personalizar (con una serie de técnicas que van del análisis a la creación de plantillas a medida, o la modificación del calzado) una solución integral de confort para decir adiós al dolor de pies!

"Aportar más comodidad y rendimiento a sus pies para que se olvide de ellos y disfrute al máximo de su actividad deportiva."

¿CUÁNDO Y CÓMO RECURRIR AL BOOTFITTING?

Le recomendamos recurrir al bootfitting siempre que le duelan los pies con el calzado deportivo, da igual qué actividad realice.

Existen 2 tipos de bootfitting/shoefitting:
- El bootfitting, que consiste en modificar un calzado rígido. Se trata pues de un término específico de las botas de esquí (célebres por su incomodidad).
- El shoefitting, que se refiere a la personalización de materiales más flexibles, por lo que se aplica a zapatillas de correr, ciclismo o senderismo.

Para hacer bootfitting/shoefitting, hay que acudir por supuesto a los bootfitters, artesanos que operan en tiendas de deporte especializadas y se ocupan de mantener los pies cómodos. ¡Son tan hábiles que, a veces, tendrá la sensación de tratar con magos con un don especial para que desaparezca el dolor de pies!

"¡No, sufrir dolor en los pies al llevar botas de esquí no es inevitable! »

¿CUÁLES SON LAS DIFERENTES ETAPAS Y TIPOS DE BOOTFITTING?

El bootfitting/shoefitting es un término bastante general que engloba todos los ajustes individuales hechos para mayor comodidad del pie.

1/ ANALIZAR EL PIE

Da igual en qué deporte, ya sea esquiar o correr, todo empieza con un análisis. Para ello, el bootfitter le hará preguntas, observará su pie y le pedirá que suba a una máquina que capta todos los detalles.

El objetivo de este análisis es:
- Determinar la longitud y anchura de su pie, la altura de su arco plantar y empeine y el tamaño de su pantorrilla.
- Identificar cualquier roce, enrojecimiento, uñas negras, excrecencia ósea o problemas de sudoración que causen dolor.

Este análisis determina con frecuencia la elección del calzado. Una elección absolutamente crucial. Y adaptar el modelo de calzado a su pie puede parecer trivial, pero ya supone hacer shoefitting.

2/ ESCOGER EL CALCETÍN

La elección del calcetín también es fundamental. Dependerá sin duda del deporte practicado, aunque también de las peculiaridades del pie observadas durante la fase de análisis.

Con respecto a los calcetines de esquí, running y ciclismo, hemos desarrollado una gama única, aclamada por todos nuestros atletas, con un firme propósito: combinar tecnicidad, comodidad y rendimiento. ¡La finura es también una de nuestras palabras clave, hay que acabar con la idea de que un calcetín grueso es un calcetín caliente! En efecto, no es así: todo depende de la transpirabilidad.

Para descubrir nuestras gamas de calcetines técnicos específicos para running o esquí, haga clic aquí.

3/ ELEGIR LA PLANTILLA

Una vez analizado el pie y seleccionado el calcetín adecuado, una de las soluciones de confort más eficaces es usar una plantilla.

La plantilla es la interfaz entre el cuerpo y el calzado, de ahí su papel clave.

Tiene como fin dar al pie:
- estabilidad, dejándolo bien sujeto en el calzado, sobre todo en la zona del talón.
- soporte, limitando el hundimiento debido a la fatiga.
- Una mejor distribución de la presión, gracias a un apoyo uniforme. ¡Se acabaron los puntos muy localizados en los que se siente una verdadera tensión muscular!

Hay 2 tipos de plantillas:
- Nuestras plantillas 3Feet, un primer paso hacia la personalización con 3 alturas del arco plantar distintas para adaptarse óptimamente a la forma de su pie.
- Nuestras plantillas Custom, diseñadas para ser modificadas por nuestros bootfitters y lograr un modelo totalmente adaptado a las especificidades de su pie.

4/ ELEGIR Y MODIFICAR EL CALZADO

Luego el bootfitting/shoefitting, sobre todo en el caso del esquí, permitirá alterar directamente la bota. ¡Ya sabe, la típica bota de esquí que duele todo el invierno!

Para hacerlo, hay 2 herramientas de personalización:

1) El botín para botas de esquí. Existen 2 métodos para personalizarlo:

- El thermoforming consiste en calentar el botín en un horno especializado y, una vez que quede maleable, hacer que adopte la forma del pie, en el que las zonas doloridas se cubren con pequeños parches para lograr poco de espacio extra.
- El botín inyectado, menos común, para esquiadores de alto nivel que buscan un gran rendimiento. Consiste en inyectar directamente la espuma en un molde alrededor del pie. Con ello se eliminan todos los huecos que puedan existir entre el pie y el calzado, maximizando así la precisión, capacidad de respuesta y transmisión de energía.

2) La carcasa de la bota de esquí. Hecha de plástico rígido, puede deformarse un poco para liberar los puntos de presión.

En shoefitting (es decir, en zapatillas de correr, ciclismo o senderismo) las opciones de modificación directa de la zapatilla son mucho más limitadas. ¡No obstante, pueden hacerse ciertos ajustes en la anchura de la misma y sobre todo en los cordones!

5/ ELEGIR LOS ACCESORIOS

Para continuar este enfoque de personalización, hemos creado toda una gama de productos que expresan esta voluntad de comodidad y rendimiento. Esto va de soluciones como plantillas calentadoras o calcetines calentadores, a accesorios en apariencia secundarios, pero que pueden marcar la diferencia.

¿CUÁLES SON LAS VENTAJAS DEL BOOTFITTING?

Benjamin Couton, responsable de la Sidas Academy, nos da una explicación exhaustiva y detallada de los beneficios del bootfitting/shoefitting:
- "En general, el bootfitting/shoefitting pretende crear una mejor simbiosis entre el pie y el calzado deportivo."
- "La palabra clave es realmente la comodidad. Para que el deportista no se preocupe por sus pies, los olvide, para rendir al máximo."
- "La otra dimensión principal del bootfitting/shoefitting tiene que ver con el rendimiento. Es una herramienta para buscar mejoras marginales en términos de precisión, capacidad de respuesta y dinamismo. Ya sea corriendo, haciendo trail, esquiando o en bicicleta."

¿CUÁL ES EL PAPEL DE LA SIDAS ACADEMY?

La Sidas Academy es el fruto de casi 40 años de experiencia en confort del pie. Se creó para compartir nuestros conocimientos.

Esta experiencia se transmite mediante 3 misiones principales:

1) Informar y recomendar.

Mantenemos informados a todos los implicados en el mundo del pie sobre las novedades en deporte, calzado, patologías y nuevas tecnologías existentes. También recomendamos tiendas por su experiencia, remitiendo a los clientes que buscan soluciones de confort a los bootfitters que hemos formado.

2) Formar y certificar.

Formamos y transmitimos nuestra experiencia a los profesionales del deporte y asesores técnicos de las tiendas. Para que los entusiastas puedan beneficiarse de esta experiencia a la hora de elegir y personalizar sus equipos.

3) Animar y conectar.

Conectamos mundos diferentes (deportistas, aficionados, tiendas, ingenieros), creando oportunidades para que se encuentren.