Come non avere dolore ai piedi durante lo sci?

How can you avoid sore feet when skiing?

« Ho male e ho freddo ai piedi! » È quello che sussurra la vocina nella tua testa non appena indossi i tuoi scarponi da sci. L’inverno è iniziato, e con esso il calvario: tensioni muscolari, punti di pressione, piedi gelati, stanchezza rapida, sfregamenti e vesciche: lo sportello dei reclami è aperto, e con esso il catalogo dei dolori si allunga.

Eppure, una soluzione esiste. Un rimedio che non è certo un miracolo, ma che può rivoluzionare la tua pratica: inserire solette nei tuoi scarponi da sci! Progettate dai nostri esperti del centro di podologia in collaborazione con i nostri atleti, esse offrono comfort, calore e performance. In questo articolo a domande e risposte, mettiamo a frutto i nostri 50 anni di know-how per spiegarti e consigliarti su questo problema ricorrente tra tutti gli appassionati di sci e snowboard.

Come non avere dolore ai piedi durante lo sci? Perché le solette ti aiutano a mantenere i piedi caldi ed evitare i punti di pressione? Quale modello scegliere? Ti diciamo tutto!

« Ho male e ho freddo ai piedi! » È quello che sussurra la vocina nella tua testa non appena indossi i tuoi scarponi da sci.

« Le nostre solette offrono: comfort, calore e performance. »

PERCHÉ HO MALE AI PIEDI NEI MIEI SCARPONI DA SCI?

Lo sci e lo snowboard sottopongono i tuoi piedi a sollecitazioni intense e dannose: una posizione statica prolungata, prima; forti vincoli meccanici, poi; un ambiente freddo e umido, infine.

Allora, perché hai dolore ai piedi nei tuoi scarponi da sci?

I dolori possono avere diverse origini:
• Mancanza di sostegno dell’arco plantare
• Cattiva distribuzione dei punti di appoggio
• Punti di pressione localizzati, amplificati dalla rigidità dello scarpone
• Il piede che cede nel corso della giornata a causa della fatica
• Accumulo di umidità – dovuto alla sudorazione o alla neve esterna – a causa di una scarsa traspirabilità
• Unghie che diventano nere per urti ripetuti contro la punta del liner

“Una posizione statica prolungata, forti vincoli meccanici, un ambiente freddo e umido.”

Solette da sci - 3Feet® Eco Warm Mid

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PERCHÉ METTERE SOLETTE NEI SCARPONI DA SCI?

Quando acquisti degli scarponi da sci, questi sono forniti con le solette originali – piatte, sottili e poco tecniche – chiamate solette di pulizia. Standard, non anatomiche e poco durevoli, queste solette non sono di qualità. Per questo motivo, ti consigliamo caldamente di sostituirle con solette personalizzate.

I 5 benefici immediati quando sostituisci le solette originali con le solette Sidas sono i seguenti:
1. Stabilità. Il piede è perfettamente posizionato nello scarpone, soprattutto a livello del tallone, offrendoti la piacevole sensazione di sederti in un sedile da corsa. Avrai così più equilibrio e controllo.
2. Sostegno. Con il passare delle ore e l’affaticamento, il piede tenderà a cedere, generando tensioni muscolari. Offrendo supporto all’arco plantare, la soletta limita questo cedimento e favorisce il comfort per tutta la giornata sugli sci.
3. Riduzione dei punti di pressione, grazie a una migliore distribuzione dei carichi. Addio alle zone di compressione localizzate e dolorose, grazie all’uniformazione della pressione su tutto il piede.
4. Migliore circolazione sanguigna, e quindi più calore per le dita dei piedi.
5. Limitazione dei micro-sfregamenti alla base di irritazioni e, nei casi peggiori, vesciche.

Le nostre solette da sci 3Feet Eco Winter e 3Feet Eco Warm combinano tutti questi benefici. La tecnologia brevettata 3Feet va oltre la semplice personalizzazione, offrendo una costruzione adattata ai tre tipi di arco plantare – basso, medio o alto – per fornire una soluzione su misura per tutti i tipi di piedi: piatti, standard o alti. La promessa è un comfort senza pari per tutta la giornata, dall’alba al tramonto.

Per determinare il tuo tipo di arco plantare, prendi appuntamento con un esperto del piede in uno dei nostri negozi partner.

“Addio alle zone di compressione localizzate e dolorose grazie all’uniformazione dei carichi su tutto il piede.”

Solette da sci - 3Feet® Eco Winter Mid

Solette per arco medio

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SOLETTE DA SCI: UN VERO VANTAGGIO IN TERMINI DI STABILITÀ E PERFORMANCE?

Assolutamente sì! Le solette da sci sono una garanzia di comfort, ma anche di performance. Non è un caso se i migliori sciatori e sciatrici del mondo le inseriscono nei loro scarponi prima di lanciarsi sulle piste più ripide del pianeta, affrontando porte e paletti rossi e blu.

Perché? Perché le solette permettono di guadagnare comfort, ma anche precisione! Infatti, un piede più stabile e punti di appoggio meglio distribuiti portano a una trasmissione più diretta della forza verso lo sci.

Le solette da sci Winter 3D Performance, co-sviluppate con i nostri atleti presenti in Coppa del Mondo di sci alpino, sono state pensate proprio con questo obiettivo: la pura performance. Grazie soprattutto alla loro scocca in TPU, assicurano: appoggi più reattivi e potenti, traiettorie più precise, minore dispersione di energia e maggiore resistenza durante l’intera giornata. Queste solette Winter 3D Performance sono quindi dedicate a chi è alla ricerca dei margini di miglioramento più piccoli, in cerca di ogni centesimo di secondo da guadagnare per vedere il verde quando si oltrepassa l’arco di arrivo!

“Un piede più stabile e punti di appoggio meglio distribuiti portano a una trasmissione più diretta della forza verso lo sci.”

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