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Pourquoi choisir des semelles spécifiques pour le trail ?

Conçues pour le trail, les semelles Sidas 3Feet® Trail associent maintien de la voûte plantaire, amorti, respirabilité et stabilité afin d'offrir davantage de confort et de précision sur tous les...

Comment choisir la bonne taille de chaussures de course ?

Parfois trop grandes, souvent trop petites, choisir des chaussures à la bonne taille peut être un casse-tête. Découvrez tous nos conseils pour trouver la bonne taille.

Comment commencer la course à pied ? 5 conseils essentiels pour débuter le running durablement

Comment débuter la course à pied ? Entraînement, progression, respiration, prévention des blessures : 5 conseils essentiels pour les runners débutants !

Chaussettes de running pour femmes : comment choisir le modèle idéal ?

Technique, respirantes et anti-ampoules : trouvez les meilleures chaussettes de course pour femmes pour une course confortable et haute performance, du jogging aux marathons.

Nos conseils d'experts pour la course en hiver

Préparer vos pieds avant une course sur sentier

De la crème anti-frottement au choix des bonnes chaussettes, découvrez comment préparer vos pieds avant d'affronter les sentiers de l'UTMB ou votre prochaine course en trail.

Une chaussette, un athlète, une mission : apporter de la couleur à la course en trail !

Découvrez Run Motion : des chaussettes de trail techniques, élégantes et colorées, conçues en collaboration avec l'athlète-artiste Caitlin Fielder.

Technologie 3Feet® pour la course en sentier : confort, adhérence et performance

Une foulée stable sans ampoules, un soutien précis de la voûte plantaire et une fatigue musculaire réduite : essayez nos semelles 3Feet® Trail !

Camille Bruyas : L'Ultra-Trail, c'est avant tout une question d'équilibre

10 questions pour la nouvelle icône de l'ultra-trail, Camille Bruyas, une coureuse d'ultra-trail atypique, captivante et accomplie qui a récemment terminé 2e de l'UTMB 2025.

Comment reprendre la course à pied après les vacances d'hiver ?

L’hiver est le moment idéal pour réaliser sa coupure. Mais comment réussir ensuite sa reprise du trail ou de la course à pied sans se blesser ? Nos conseils !

L'art de sécher ses chaussures de sport

Ski, vélo, randonnée, course à pied ou trail : même combat ! Sécher ses chaussures après le sport est indispensable pour le confort de vos pieds et l’entretien de votre...

Renforcer ses pieds à la maison

Quelques conseils et exercices pour mettre à profit le confinement afin de préparer vos pieds en vue de vos retrouvailles avec le sport et la nature