La guía de material para hacer senderismo en invierno

The equipment guide for winter hiking

«Nuestros 5 mejores destinos para hacer senderismo en invierno». Sí, ¡nos hubiera encantado escribir un artículo con este título tan sugerente! Porque si nos preguntaran «¿Dónde hacer senderismo en invierno?», nuestro apasionado equipo sabría responderles. Esta pregunta incluso daría lugar a un acalorado debate. Pero en SIDAS estamos especializados en el confort del pie, y lo hemos estado durante casi 50 años. Por lo tanto, lo que nos importa no es saber «dónde» va a ir de excursión, sino «cómo» va a ir. De hecho, estar bien equipado es absolutamente esencial para disfrutar plenamente de su excursión, sobre todo en invierno, cuando las condiciones de frío y humedad son más duras. La elección de las suelas, los calcetines, las protecciones y los crampones se vuelve entonces crucial. La guía que figura a continuación ha sido diseñada para ayudarle y aconsejarle.

¿Qué llevar para el trekking invernal? ¿Cómo equiparse bien para las largas caminatas en el frío? ¿Qué hacer para que no te duelan los pies en tus zapatos de senderismo? Descubre aquí todos nuestros consejos, así como la guía del material indispensable para hacer senderismo con tranquilidad este invierno.

¿Cómo equiparse para una excursión en invierno?

¿Qué llevar en una excursión de trekking en invierno? ¿Cómo vestirse para hacer senderismo en invierno? Estas son preguntas que surgen regularmente cuando se trata de las primeras excursiones en la nieve.

Obviamente, necesitas un buen calzado para caminar (de hecho, algunas zapatillas de trail pueden funcionar) y una vestimenta adecuada, respetando la famosa regla de las «3 capas».

En SIDAS, sin embargo, vamos aún más allá en los detalles. Un detalle que, en realidad, no lo es: ¡el confort de tus pies! De hecho, nuestro saber hacer consiste en diseñar productos que te hagan olvidar tus pies, para que puedas disfrutar plenamente de esta caminata en el corazón de la magia del invierno.

Por lo tanto, los siguientes equipos de SIDAS responden a un desafío de placer, pero también de seguridad:

Nuestras plantillas de senderismo, diseñadas para ofrecerle comodidad, amortiguación y sujeción. ¿El objetivo? Absorber los impactos, reducir la fatiga y aumentar la estabilidad.

Nuestra gama de protectores para los pies, en particular los protectores de dedos, especialmente eficaces para prevenir rozaduras, ampollas o uñas negras que pueden aparecer después de varias horas de caminata.

Nuestras punteras antideslizantes, para evitar resbalones en el hielo y, por tanto, lesiones. Lo necesario para garantizar su seguridad en suelos resbaladizos o helados.

Nuestras medias de invierno para trail running, cuya transpirabilidad y aislamiento térmico, gracias a su composición de lana merina, serán perfectas para mantener sus pies calientes durante sus caminatas invernales.

«Nuestras plantillas de senderismo, diseñadas para ofrecerte comodidad, amortiguación y sujeción. ¿El objetivo? Absorber los impactos, reducir la fatiga y aumentar la estabilidad».

¿Por qué utilizar plantillas SIDAS en tus zapatos de senderismo este invierno?

El suelo se agrieta bajo tus pies, las copos de nieve blanquean delicadamente el suelo, los rayos del sol acarician las copas de los árboles, el aire es fresco, respiras: todo está reunido para hacer de tu excursión invernal un puro placer. Sin embargo, ¡no puedes disfrutar del momento! Algo te lo impide, como un guijarro en el zapato: dolor en el pie. Un dolor que puede deberse al frío, a la fricción, a una ampolla o a una uña negra.

¿La solución? Usar plantillas. Aunque no se ven a simple vista, son muy útiles para garantizar su comodidad. En SIDAS, diseñar estas plantillas de senderismo es un saber hacer que cultivamos desde hace casi 50 años.

¿Para qué sirven?

Sostener y aliviar el arco plantar, que tiende a hundirse con el paso de los kilómetros, debido a la fatiga del pie.

Ofrecer una mejor amortiguación a todo el pie. Nuestras plantillas asimilan las ondas de choque que se producen con cada paso, a la vez que te devuelven la energía necesaria para avanzar.

Garantizar una distribución óptima de los puntos de presión y así decir adiós a los puntos dolorosos. Esto se consigue gracias a una mejor alineación del cuerpo, una mejor postura y un mejor equilibrio general. Así, ganarás en precisión, estabilidad y, por tanto, en confianza, incluso en caminos resbaladizos o nevados.

«En SIDAS, el diseño de estas plantillas de senderismo es un saber hacer que cultivamos desde hace casi 50 años».

¿Qué suelas SIDAS elegir para hacer senderismo en invierno?

¿Está convencido de la conveniencia de poner suelas SIDAS en sus botas de senderismo de invierno? Entonces, lo que le queda es encontrar la suela más adecuada a sus necesidades:

La suela de senderismo «3Feet Outdoor» es la referencia en suelas de senderismo de invierno en términos de sujeción y, por lo tanto, de comodidad para el pie. ¿Cómo? Gracias a su tecnología «3Feet». ¿Qué significa esto? Que esta suela de senderismo está disponible en 3 tamaños de arco plantar (bajo, medio o alto), para adaptarse lo mejor posible a la singularidad de su pie.

Así, tanto si tienes pies planos, normales o cavos, encontrarás una suela de invierno para senderismo que se adapta a la perfección a la forma de tu pie. Para una mayor sujeción, amortiguación, estabilidad y, por tanto, comodidad.

Si está buscando una suela con una amortiguación excepcional para caminar este invierno, le recomendamos sin dudarlo nuestra suela de senderismo «Outdoor Gel». Con sus almohadillas de «gel dinámico amortiguador», estratégicamente dispuestas en los puntos más sensibles del pie, le acompañará en sus trekkings en el frío o bajo la nieve.

Por último, si sueles hacer senderismo en entornos húmedos, por ejemplo, en nieve derretida o en polvo, te recomendamos nuestras plantillas de senderismo «3D Outdoor», que destacan por su transpirabilidad. Además de la comodidad que ofrecen su carcasa de EVA, su forma anatómica y su innovador relleno de espuma, su óptima ventilación permite combatir el principal enemigo de un pie que camina: la humedad. Esa humedad que entumece los pies por el frío o provoca ampollas por la fricción.

«Las 3Feet Outdoor son la referencia en cuanto a sujeción y, por tanto, comodidad del pie en las suelas para senderismo de invierno».

«Su carcasa de EVA, su forma anatómica y su innovador relleno de espuma, así como su óptima ventilación, permiten combatir el principal enemigo de los pies de los senderistas: la humedad».

¿Cómo evitar que se te enfríen los pies durante una excursión en invierno?

¿Cómo protegerse del frío durante una excursión en invierno? No todo reside en el sistema de «3 capas» de su atuendo. De hecho, para proteger sus extremidades y no tener más frío en los pies, debe confiar en otro tríptico. Este consta de zapatos, plantillas, pero sobre todo de calcetines adecuados para las condiciones invernales. ¿Por qué? Porque las medias son el elemento que está en contacto con tu piel. De ahí su importancia crucial.

Nuestras medias de trail «Winter Trail Protect» pueden ser ese producto «revolucionario» que te asegura comodidad durante todo el invierno. Codiseñadas con nuestros campeones de ultratrail para correr en la nieve y el frío, estas medias técnicas no dejan de ser muy eficaces para el senderismo.

¿Qué argumentos tiene para convencerte?

En primer lugar, su composición, a base de lana merina orgánica, un material noble y natural conocido por sus propiedades transpirables, su calidez y su tacto suave. Además, aquí tienes una cifra que no es anecdótica: la lana merina tiene la capacidad de absorber un 33 % de su peso en humedad, ¡sin parecer mojada!

Además, sus refuerzos estratégicamente integrados protegen las zonas del pie más expuestas. Esto permite amortiguar los impactos en la zona del talón, la caja de los dedos o el tobillo...

Por último, su banda de sujeción en el tobillo, que asegura un ajuste seguro y estable; y su banda de agarre antideslizante en la parte del empeine, cuya función es evitar los micromovimientos del calcetín en el zapato y así limitar la fricción que causa las ampollas.

«Estas medias técnicas, desarrolladas en colaboración con nuestros campeones de ultratrail para correr en condiciones de frío y nieve, también son muy eficaces para hacer senderismo».

¿Por qué utilizar crampones antideslizantes en invierno?

Entre el equipamiento indispensable que recomendamos a los senderistas invernales, los crampones antideslizantes ocupan un lugar aparte: a medio camino entre la seguridad y el placer.

Tan desconocidos como útiles, estos accesorios antideslizantes, ligeros de transportar y fáciles de poner, te proporcionarán toda la estabilidad que necesitas en suelos helados o nevados. ¡Despídete del riesgo de caerte en el hielo!

Estos crampones antideslizantes están disponibles en 2 modelos:

El protector antideslizante Walk Traction: un protector antideslizante clásico, con agarre bajo todo el pie, para una máxima seguridad.

El protector antideslizante Walk Traction 1/2: un protector antideslizante diseñado anatómicamente para facilitar el movimiento de flexión hacia delante de cada pie.

«Tan desconocidos como útiles, estos accesorios antideslizantes, ligeros de transportar y fáciles de poner, le proporcionarán toda la estabilidad que necesita en suelos helados o nevados».

¿Qué accesorios de SIDAS puedo utilizar para proteger mis pies en la montaña?

Suelas, calcetines, crampones... ¡y protecciones! Aquí está el último equipo esencial que le recomendamos para caminar tranquilamente durante todo el invierno.

Innovadoras e imperceptibles, estas soluciones de confort han sido desarrolladas para resolver todos los problemas o dolores de pie que podrían surgir durante su trekking: rozaduras, calentamiento, ampollas, uñas negras, callos o callosidades...

Además de nuestra crema anti-rozaduras, que se utiliza como prevención antes de la caminata, hay dos accesorios que podrían llamar su atención:

La toquilla de silicona «Gel Toe Cap»: ligera, fina, hidratante, imperceptible, lavable y reutilizable, esta toquilla de silicona evita la aparición de uñas negras al proteger los dedos de los pies de los golpes.

El tubo para dedos de los pies «Gel Toe Wrap»: de longitud ajustable, este tubo de silicona ligero, fino e imperceptible, también lavable y reutilizable, alivia el dolor causado por el roce de los dedos entre sí o contra el calzado. ¡Esto tiene la virtud de protegerte de los callos, las callosidades y las ampollas!

Por último, al final de su jornada de marcha, para volver a empezar al día siguiente, puede deslizar en sus zapatos de senderismo el secador de zapatos 'Dryer Bag Cedar Wood' : compuesto al 100 % de madera de cedro, permite absorber la humedad de los zapatos cuatro veces más rápido que el secado al aire libre, dejando un olor fresco y natural.

«Innovadores e imperceptibles, estos accesorios SIDAS han sido desarrollados para resolver todos los problemas o dolores de pie que podrían surgir durante su trekking: rozaduras, calentamiento, ampollas, uñas negras, callos o callosidades...»