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Outdoor
Alcuni consigli e suggerimenti di esperti per recuperare al meglio i tuoi piedi, l'elemento chiave di un corridore, dopo un evento fisicamente impegnativo come una corsa in montagna o una...
Correre una maratona non cambia solo te come persona, cambia anche i tuoi piedi. Analisi di sei cambiamenti principali ai piedi durante il leggendario percorso di 26,2 miglia.
Perché dovresti proteggere i tuoi piedi e come? Di seguito, gli esperti offrono consigli per correre meglio e più a lungo!
La sensazione, il graal di ogni corridore. Scopri come gestire e potenziare le tue sensazioni nella tua pratica di corsa
Correre è una ricerca. Una ricerca di chilometri ma anche di sensazioni. Qui vogliamo concentrarci su questo concetto, che costituisce il Sacro Graal per ogni corridore.
Per concentrarci sulle nostre sensazioni di corsa, i nostri piedi sono i nostri alleati. Il loro comfort e la stabilità, due elementi ancora invisibili, sono essenziali per correre.
Con l’avvicinarsi della stagione sciistica, sei ai blocchi di partenza e pronto a scendere sulle piste, ma la tua attrezzatura è all’altezza?
Ogni giorno, i nostri piedi compiono un grande sforzo senza che ce ne rendiamo conto. Sono i nostri alleati più preziosi, quindi è importante prendersene cura, ma come?
Stai andando a fare escursioni o trekking? Scopri i nostri 8 consigli per camminare senza sosta.
Capo della squadra francese di sci di fondo, il medagliato olimpico Maurice Manificat è al 4º posto nella classifica generale del FIS Ski Tour 2017.
Avendo vinto una Coppa del Mondo di freestyle a 18 anni e classificandosi secondo nella classifica della Coppa del Mondo 2016, Ben Valentin è uno dei 10 migliori sciatori di...
La quintuplice campionessa mondiale di biathlon, Marie Dorin-Habert della regione del Delfinato in Francia, ha naturalmente assunto il ruolo di leader della squadra francese femminile di biathlon.
