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Outdoor
El GR20 es una aventura única que merece un consejo específico. Guillaume Peretti, corredor de trail de alto rendimiento y ex poseedor del récord de caminata, nos revela 10 consejos...
Brice Sarti, un guía con sesenta GR20 a sus espaldas, nos revela las 9 primeras cosas que hacer al llegar al refugio, antes de sentarse cómodamente a disfrutar de una...
Algunos consejos y asesoramiento de expertos para recuperar de forma óptima los pies, el activo clave de un corredor, después de una prueba físicamente exigente como una carrera de trail...
Correr un maratón no solo te cambia como persona, también cambia tus pies.Análisis de seis cambios importantes en los pies a lo largo del legendario recorrido de 26.2 millas.
¿Por qué y cómo proteger el pie? A continuación, los expertos ofrecen consejos para correr mejor y durante más tiempo!
Las sensaciones, el grial de cualquier corredor. Descubre cómo gestionar y potenciar tus sensaciones en tu práctica del running.
Correr es una búsqueda. Una búsqueda de kilómetros, pero también de sensaciones. Aquí queremos centrarnos en este concepto, que constituye el Santo Grial para cualquier corredor.
Para concentrarnos en nuestras sensaciones de carrera, nuestros pies son nuestros aliados. Su comodidad y estabilidad, dos elementos aún invisibles, son esenciales para correr.
A medida que se acerca la temporada de esquí, usted ya está listo para lanzarse a las pistas, pero ¿su equipo es igual de bueno?
Cada día, nuestros pies realizan un esfuerzo considerable sin que necesariamente nos demos cuenta. Son nuestros aliados más preciados, por eso es importante cuidarlos, pero ¿cómo?
¿Vas a hacer senderismo o trekking? Descubre nuestros 8 consejos para caminar sin parar.
Líder del equipo francés de esquí de fondo, el medallista olímpico Maurice Manificat ocupa el 4.º puesto en la clasificación general del Tour de Esquí FIS 2017.
